بوی عرق یکی از چیزهایی است که هیچ کدام از ما دوست نداریم تجربه اش کنیم. بدن ما در طول روز به صورت طبیعی عرق می کند. اما گاهی این بوی عرق کمتر و با بیشتر می شود. چه کنیم که این بو کمتر شود. چرا که باعث خجالت و حس شرمندگی می شود. این که بوی بدی دهیم حتی می تواند در روابط ما تاثیر بگذارد. دوستان و اطرافیان ما نیز از این بو ناراحت می شوند. حتی اگر ما را خیلی دوست داشته باشند. از طرف دیگر این که خوشبو باشیم در نگرش دیگران به ما نیز تاثیر خواهد گذاشت. خود شما نیز حس بهتری نسبت به کسی که همیشه تمیز و خوش بو و مرتب است دارید. پس چه بهتر است که ما نیز چنین باشیم. و با رعایت مواردی ساده از ایجاد این بوی تند جلوگیری کنیم.
کسانی که ورزش می کنند بیشتر عرق می کنند. هرچه تحرک بدنی بیش تری داشته باشیم بیش تر عرق می کنیم. کسانی که به واسطه شغلشان فعالیت بدنی زیادی دارند بیش تر از دیگران عرق می کنند. هم چنین کسانی که در جاهایی گرمسیر و گرم زندگی می کنند همیشه با این مساله مواجه هستند. و رعایت این موارد می تواند به تمیز و آراستگی بیشتر این افراد کمک زیادی کند.